PSILOCYBE Y SUEÑO

El psilocybe pude afectar tu sueño de diferentes formas dependiendo la dosis.

MICRODOSIS Y SUEÑO

Las microdosis como Psilo, Neuro y Energy están diseñadas para permitirte hacer tus actividades diarias sin que te den sueño, si no todo lo contrario, te ayudan a enfocarte y te dan energía, por eso no es recomendable tomarlas antes de ir a la cama.

Si sientes somnolencia al tomar alguna de estas microdosis, no se debe a que el hongo te de sueño per se. Lo que sucede en estos casos es que traes mucho cansancio y estrés acumulado y probablemente no eres consciente de esto. Al momento que bajan tus niveles de estrés debido a la microdosis, tu cuerpo se relaja y deja salir el cansancio acumulado. Si esto te ocurre, es un sintoma que no estás descansando adecuadamente. Una vez descanses, notarás que las microdosis tienen un efecto muy diferente en ti.

Por otro lado, si tienes sueño ligero, insominio o buscas usar la microdosis para dormir más profundo y tener sueños lucidos prueba la microdosis SLEEP.

Fórmula:

• 50 mg de hongo psilocybe

• 20 mg de CBD

• 200 mg de extracto de hongo reishi

• 300 mg de ashwagandha (withania somnifera)

La pequeña dosis de hongo psilocybe en esta mezcla garantiza que obtengas sus beneficios ansiolíticos y antidepresivos para dormir mejor sin que se revolucione tu cerebro permitiendo que te relajes y te entregues al sueño. El psilocybe en esta dosis también te ayudará a tener sueños más vívidos e incluso entrar con mayor facilidad a un sueño lúcido.

Las propiedades analgésicas y anti-inflamatorias del CBD relajarán tus músculos ayudándote a descansar mejor.

Los tripertenos del hongo reishi regulan las hormonas en tu cuerpo lo que le permite relajarse y recuperarse durante el sueño.

El ashwagandha es una planta adaptógena tradicionalmente usada en la medicina ayurveda para mejorar la calidad del sueño, reducir el estrés y la inflamación.

CÓMO TOMARLA

• Si tienes el sueño ligero toma la micro SLEEP justo al ir a la cama.

• Si te cuesta trabajo conciliar el sueño toma la micro SLEEP 1 hr antes de ir a la cama.

Toma la microdosis SLEEP con el protocolo 1:1 por una semana o hasta que se te regule el sueño. Después puedes espaciarlas por ejemplo 2 o 3 días fijos a la semana y finalmente pasarte al protocolo intuitivo, es decir solo tomarla solo los días que sientas que necesitas esa ayudadita extra para descansar bien y dormir profundamente.

MACRODOSIS Y SUEÑO

Una dosis más alta de hongo aunque no necesariamente sea psicodélica (0.5g-2g) definitivamente te quitará el sueño por 1-3 hrs. Por otro lado una dosis psicodélica de hongos (3g en adelante) te quitará el sueño por al menos 5 hrs. Si quieres aprovechar al máximo estas dosis, descansa muy bien antes de tomar una dosis como esta porque aunque el hongo te quite el sueño, la fatiga estará presente y tu cuerpo seguro lo resentirá al día siguiente.

Cuando tomas una macrodosis de hongo, algunas veces comenzarás a bostezar pero sin sentir sueño cuando el hongo comienza a hacer su efecto. Esto no es cansancio necesariamente, es un síntoma común al consumir hongos y es conocido como bostezongo.